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À propos DE MOI

coach professionnelle
formatrice
enseignante en yin yoga
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spécialisée stress émotions estime de soi bien-être

MES DIPLÔMES ​actuels

  • Coach professionnelle et formatrice certifiée (RNCP)

  • Enseignante en Yin Yoga certifiée

MES DIPLÔMES ​passés

  • Manager de projets culturels - Industrie artistique et musicale

  • Éducatrice de jeunes enfants - Petite enfance et éducation

  • Licence Sciences Humaines et Sociales - Sociologie et Sciences de l'Éducation

Mes expériences

​En tant qu’éducatrice de jeunes enfants,
j’ai travaillé dans des structures d’accueil
du jeune enfant de 0 à 7 ans
et les ai accompagnés dans leur développement

psychologique, cognitif, moteur, social, et affectif.
J’ai collaboré avec des parents dans le cadre
de l’éducation de leurs enfants,
et ai ainsi participé au bien-être de familles.

 

J'ai ensuite travaillé dans le secteur musical
en management d’artistes
et production d’événements culturels.
J’ai accompagné des artistes dans le
développement de leur carrière professionnelle.

 

Enfin, j'ai fait du conseil en gestion d'entreprises
(secteurs de l’audiovisuel, du cinéma,

de la musique et du spectacle vivant). 
Anciennement cadre, j'ai aussi développé

mon expertise en management d'équipe.

Mon histoire

À travers ces diverses expériences,
un fil conducteur est toujours resté au cœur

de mon parcours :

l’accompagnement de l’individu

dans sa singularité et son environnement.

Et après avoir observé à quel point le stress

pouvait épuiser des parents, des artistes,

des collaborateurs, des équipes,

des dirigeants d'entreprise... mais aussi

plus généralement l'être humain,

j'ai compris l'importance du sujet

pour notre société.

J’ai donc choisi de devenir coach professionnelle,

formatrice et enseignante en Yin Yoga.


Pour travailler des problématiques

de stress en profondeur, 

​​​​​j’ai créé une approche unique,

innovante et complète :

l’approche CTC (Cœur, Tête, Corps).

Dans celle-ci, les dimensions émotionnelles,

mentales et physiques sont

indissociables et interconnectées.

Chaque accompagnement et prestation

que je propose

(coaching, formations en entreprise,

cours de Yin Yoga)

s'imprègne de cette approche

afin de développer l'estime de soi

et favoriser un mieux-être durable.​​

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